Wochenend Seminar

Trauma sensible Marma-Yoga Therapie bei chronischen  Rückenschmerzen
vom 23. – 25.09.2022

In diesem Wochenendseminar gehen wir den möglichen Ursachen für deine Probleme mit dem Bewegungsapparat auf den Grund. Neben Techniken aus dem Yoga bekommst du Wissen übermittelt, wie deine Schmerzen entstehen und was es braucht, um sie wieder aufzulösen. Es geht letztlich immer um Bewusstsein, Motivation, Ernährung der Gewebe und Embodyment (Verkörperung). Im Praxisteil übst du dich geziehlt zu entspannen, Muskelblockaden zu lösen und darüber hinaus stelle ich dir vor, was sonst noch gut für dich ist in Bezug auf deine Problematik.

Teilnehmerzahl: max. 12 Personen

Seminarzeiten
Freitag von 17 – 20 Uhr
Samstag von 10 -13 Uhr 15 – 18 Uhr
Sonnntag von 10 – 13 Uhr

Seminargebühr 139,- €

Anmeldung und weitere Infos gerne über info@marina-posthausen.de

Wochenend Seminar

Trauma sensible Marma-Yoga® Therapie bei Depression, Burnout und Angst

14. – 16.10.2022

Wie entstehen Ängste? Warum befinden sich in Deutschland Millionen Erwachsene in einer Depression? Sind Sie auch erschöpft? Ich lade Sie ein sich die Ursachen anzuschauen. Um sinnvoll und nachhaltig eine solche Krise zu verlassen braucht es ein Körperbewusstsein. Yogahaltungen können Erschöpfungszustände regulieren, niedergeschlagene und ängstliche Stimmung auffangen sowie echte Lebendigkeit im Körper und im Geist erzeugen.

Teilnehmerzahl: max. 12 Personen

Seminarzeiten
Freitag von 17 – 20 Uhr
Samstag von 10 -13 Uhr 15 – 18 Uhr
Sonnntag von 10 – 13 Uhr

Seminargebühr 139,- €

Anmeldung und weitere Infos gerne über info@marina-posthausen.de

Wochenend Seminar

Trauma sensible Marma-Yoga® Therapie für mehr Selbstwertgefühl, Selbstliebe und seelische Gesundheit

4. – 6.11.2022

Beschreibung folgt

Teilnehmerzahl: max. 12 Personen

Seminarzeiten
Freitag von 17 – 20 Uhr
Samstag von 10 -13 Uhr 15 – 18 Uhr
Sonnntag von 10 – 13 Uhr

Seminargebühr 139,- €

Anmeldung und weitere Infos gerne über info@marina-posthausen.de